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フラで心と身体を癒しませんか?

Lesson Infotmation

私たちのハラウ(教室)は「地元密着型」の教室です。地元で開催されるイベントに積極的に参加しています。
地元のみなさんにフラを見て楽しんでいただくことや、地域の活性化に貢献することを目的としています。
家族やお友達に見てもらえるのがうれしいと、生徒さんたちにご好評をいただいております。
フラはインナーマッスルも鍛えるので、健康にもつながります。
またメンタル面でも良い効果があり「フラを始めて前向きになった」という言葉もよく生徒さんからお聞きします。

 

健康のために楽しく体を動かしたい方向けのクラスから、大きなイベント出演を目標とするクラスまで、たくさんのクラスがありますので、ご自分の目的にあったクラスを選ぶことができます。
いずれのクラスも、個々のレベルに合った丁寧な指導を心がけておりますのでご安心ください。

 

見学・体験レッスン随時受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください。
みんなで仲良く、楽しく歩んでいきましょう。

 

本校スタジオ

2017年1月9日よりオープン!初心者クラスから経験者クラスまで。整った環境の中、快適にフラを学ぶことができます。

 

連絡先

フラ オハナ プアナニ キエレ スタジオ
埼玉県北本市中央3丁目80番地1サンロードビル2階A号室
JR高崎線「北本駅」西口から徒歩4分

 

月曜日

■ワヒネクラス 第1・2・3月曜日

20:30~21:30 (ピカケ 50歳くらいまで)

基本を大切に、ミディアムテンポ〜アップテンポな曲まで習います。

初心者歓迎!

4,000円/月

水曜日

■イベントレギュラークラス 第1・2・3水曜日

19:00~ イベントレギュラークラス ワヒネ
(ロケラニクラス)
20:00~ イベントレギュラークラス クプナ
(ロケラニクラス)
各4,000円/月

木曜日

■エンジョイクラス 第1・3木曜日

19:30~21:00 初心者向けクラス(木曜ハイビスカス 健康増進)
4,000円/月

金曜日

■シニアクラス 第1・3金曜日

13:30~15:00 シニアクラス(レフアクラス 65歳くらい~)
4,000円/月

■初心者クラス 第1・2・3金曜日

19:00〜20:00 初心者向けクラス(金曜ハイビスカスクラス)
4,000円/月

■ステップアップクラス 第1・2・3金曜日

20:00~21:00 ステップアップクラス(モキハナクラス)
基本ステップ、ハンドモーションを習得済みの方対象です
4,000円/月

土曜日

■親子フラ教室 第1・第3土曜日

11:00~12:00 親子クラス(プア・ケニケニクラス)
3歳くらいから小学生のお子様、保護者の方対象。お子様だけの受講も可能です。
2,600円/月


本校スタジオ

ピカケクラス

ロケラニクラス

ハイビスカスクラス

モキハナクラス

親子クラス

北本市体育センター

初心者クラスから経験者クラスまで。それぞれのクラスが特徴的なのでご自分に合ったクラスが見つかります。

 

連絡先

北本市体育センター TEL: 048-593-2511
埼玉県北本市古市場1丁目156
JR高崎線「北本駅」東口から徒歩15分(バスあり)

 

火曜日

■フラ教室 第1・2・3火曜日

13:00~ エンジョイフラ(火曜ハイビスカスクラス)
初心者クラスです。簡単な曲をゆっくり習います。
14:00~ ステップアップフラ教室(イリマクラス)
慣れた方向けです。
各2,790円/月
15:00~ イベントクラス(イリマクラス) 3,000円/月


ハイビスカスクラス

イリマクラス

ワコーレスポーツクラブ フラ教室

2016年4月に開講した、ワコーレスポーツクラブのフラ教室です。初心者クラスのみとなります。

 

連絡先

ワコーレスポーツクラブ TEL: 048-593-1001
埼玉県北本市朝日2-238
(ワコーレロイヤルガーデン北本内)
JR高崎線北本駅から無料シャトルバスで8分(駐車場も完備、冷暖房完備)

 

月曜日

■フラ教室 第1・2・3月曜日

19:00~20:00 初心者向けクラス(ジンジャークラス)
ワコーレ居住者・
スポーツクラブ会員の方 3,900円/月
上記以外の方 4,500円/月


ジンジャークラス

秋葉原スタジオ

乳がん経験者限定教室です。東京でレッスンを開催してほしいというご要望にお答えして誕生しました。

 

連絡先

秋葉原スクエアスタジオ 
東京都台東区浅草橋5-3-2 秋葉原スクエアビル1階
JR総武線「浅草橋駅」 徒歩5分

 

木曜日

■キャンサーフラ教室 第2木曜日

13:15~14:45

乳がん経験者限定教室(ナウパカクラス)

2,000円/月


ナウパカクラス
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